Обновить 2 форума + поставить капчу

[Oslix]

Добрый день.
Есть два форума:
1. http://forum.santafox.ru/ ( версия 1.1.14, стандартная тема оформления)
2. http://www.250r.ru/ (версия 2.0 Beta 3.1 Public, в шапке заменена картинка)

Нужно обновить эти форумы до последней версии и поставить какую-нибудь интересную капчу (типа пример решить или что-то подобное).
И если можно такое, убрать "PHPSESSID=d190d0755fd12ca5928c3cc01ebe53a4" из адресной строки.

Моя аська: 154005967.
Моя почта: oslix@oslix.com